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人体足弓在儿童时期逐渐形成,此时如果经常用热水泡脚,可能会导致孩子足底的韧带变得松弛,不利于足弓的形成和维持,长此以往,会增加形成扁平足的风险。比较好的选择一杯低脂牛奶加2~3片苏打饼、清淡的汤面或咸粥、燕麦片、红豆汤等。看见过日本电影里做家务的女子吗?

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